大热天，加上是学校假期，海滩和泳池的弄潮儿尤其多。日光浴爱好者，在晒太阳前会做足功夫，晒完后，多数人不晓得如何处理，这可能会给皮肤带来伤害。

晒前，你会找最适合自己的防晒油，往身上涂涂抹抹，抵挡紫外线对皮肤的侵袭。可是，晒后，却不注意皮肤的处理，甚至不当一回事。其实，如果护理得当，可避免受伤皮肤的情况恶化，而且也能加快其痊愈的速度。

晒后处理法供你参考：

1.洗净盐分：在海边游泳晒太阳后，皮肤会感到灼热疼痛，不过不管多痛，都应用清水将皮肤清洗干净，因为海水的盐分会吸收皮肤的水分，使肌肤变得粗糙，所以要保有幼滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分。清洗时，用冷水效果最好，避免用热水。

2.涂抹护肤膏：如果只是轻微晒伤，可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处；如果是严重晒伤起水泡，最好是找医生治理，免得皮肤受到其他感染。

3.避免化妆：晒伤后，女性不要因为爱美而化妆，因为这时的皮肤已发炎，再涂上化妆品后，会使它再受刺激，加重病情，康复的速度反而减缓。

4.让死皮自然脱落：如果皮肤表层开始脱落，不要手痒将皮慢慢撕落，应让死皮自然脱落。因为皮肤剥落表示新的皮肤已开始生长，如果新皮肤还没有完全成长，便用手将死皮扯落，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，这会使新皮肤形成黑斑。